20 perc
Könnyű
Zöldséges pulykás Wok
Gondolkodtál már azon milyen jó lenne megkóstolni más nemzetek kedvelt ízvilágait? Nem kell tovább álmodoznod! A MAGGI elhozta neked az ázsiai ízvilágot, melyet gyorsan és könnyedén az asztalra varázsolhatsz! Az új MAGGI Zöldséges pulykás WOK alap a paprika, a gyömbér, a chili és a szójaszósz különleges ízharmóniájával, a WOK-ban is elkészíthető roppanós zöldségekkel és tökéletesre pirított pulykamellel teljesen levesz majd a lábadról!
Hozzávalók
3
adag
ingredient_quantity
recipe ingredient
250
g
pulykamell
1
db
piros paprika
1
db
sárgarépa
2
db
újhagyma
1
ek
olaj
1
csomag
MAGGI® Zöldséges pulykás Wok alap – Az ázsiai ízvilág kedvelőinek
.
Tápértékek megjelenítése
Szénhidrát
22.6 g
Energia
237.6 kcal
Zsír
6.7 g
Fehérje
23.3 g
Telített zsírok
2.5 g
Adagonkénti információk
Elkészítés
20 perc
-
1. lépés
5 percA paprikát és a sárgarépát csíkokra vágjuk, az újhagymát felkarikázzuk, a pulykamellet felcsíkozzuk. -
2. lépés
10 percA pulykamellet egy Wok-ban vagy serpenyőben 1 evőkanál olajon lepirítjuk, majd hozzáadjuk a sárgarépát, a paprikát és további 5 percig pirítjuk. -
3. lépés
5 percEzt követően hozzáöntünk 250 ml vizet, a tasak tartalmát, a felkarikázott újhagymát és alacsony lángon folyamatos keverés mellett kb. 5 perc alatt készre főzzük. Párolt rizzsel tálaljuk.
