15 perc
Könnyű
Zöldfűszeres-paradicsomos kuszkusz
A kuszkusz észak-afrikai eredetű étel, apró szemekké formált durumlisztből készül. Ezért is nagyon gyors elkészíteni, és jól alkalmazkodik mindenféle fűszerezéshez: magába szívja az aromákat és a folyadékot. Eredetileg húsos raguk mellé köretként szolgált, de zöldségekkel is jól párosítható. Ha az előgőzölt változatot vásároljuk, akkor szó szerint csak pár perc szükséges az elkészítéséhez.
Hozzávalók
4
adag
ingredient_quantity
recipe ingredient
1.6
l
víz
25
dkg
kuszkusz
.
Tápértékek megjelenítése
Szénhidrát
57.5 g
Energia
295 kcal
Zsír
1.5 g
Fehérje
10.2 g
Telített zsírok
0.2 g
Adagonkénti információk
Elkészítés
15 perc
-
1. lépés
5 percA szószt és a vizet összeforraljuk, és a kuszkuszra öntjük -
2. lépés
8 percSzorosan lefedve 5-8 percig állni hagyjuk. -
3. lépés
2 percA kész fűszeres kuszkuszt villával lazítjuk, tálaljuk.
