45 perc
Közepes
Pórés-burgonyás halleves
Ahány ország, annyiféle halleves. A magyaros ízesítésű halászlékockával próbáljuk ki a zöldséges, tengeri halas levest, ami a babérlevéltől és a póréhagymától nyeri el jellegzetes, üde ízét, a hozzáadott burgonya pedig tápláló téli fogássá alakítja a klasszikus halászlevet.
Hozzávalók
4
adag
ingredient_quantity
recipe ingredient
1.5
tk
só
1
l
víz
2
db
babérlevél
4
ek
olaj
40
dkg
burgonya
20
dkg
póréhagyma
40
dkg
tengeri haltörzs
3
kocka
Maggi Magyaros halászlékocka
.
Tápértékek megjelenítése
Szénhidrát
23.2 g
Energia
356.8 kcal
Zsír
20.5 g
Fehérje
21.4 g
Telített zsírok
2.9 g
Adagonkénti információk
Elkészítés
45 perc
-
1. lépés
10 percA megforrósított olajon enyhén megdinszteljük a póréhagymát, vigyázzunk, ne essen szét. -
2. lépés
5 percHozzáadjuk a burgonyát, a babérlevelet és a vizet. -
3. lépés
15 percAmikor forr, beletesszük a MAGGI halászlékockákat, lefedjük és 10 percig főzzük. -
4. lépés
15 percEkkor rakjuk a levesbe a felengedett, ujjnyi vastag szeletekre vágott haltörzset és további tíz percig gyöngyözve, fedő alatt főzzük- ekkorra a burgonya is megfő.
