25 perc
Könnyű
Gyros
A gyros a nyarak egyik legnagyobb slágere, ki csípősen, ki hagyma nélkül szereti. A tasakba 9 féle fűszert rejtettünk, melyek együttesen egy igazi ízbombaként egyesülnek az elkészült húsfalatokon. Görög pitakenyérbe vagy akár tortilla lapba is tekerhetjük, kiegészíthetjük különféle öntetekkel, salátákkal, így az élmény garantált.
Hozzávalók
6
adag
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
tasak
80
dkg
sertés tarja
4
ek
olaj
30
dkg
jégsaláta
1.5
dl
natúr joghurt
6
db
tortilla lap
30
dkg
paradicsom
.
Tápértékek megjelenítése
Szénhidrát
26.1 g
Energia
396.9 kcal
Zsír
19 g
Fehérje
30.4 g
Telített zsírok
4.5 g
Adagonkénti információk
Elkészítés
25 perc
-
1. lépés
10 percA tasak tartalmát összekeverjük az olajjal, majd egyenletesen eloszlatjuk a vékonyra szeletelt húson. -
2. lépés
10 percA húst pár perc pihentetés után további zsiradék hozzáadása nélkül 5-10 perc alatt megpirítjuk. -
3. lépés
5 percA tortilla lapot megtöltjuk a hússal, a friss salátával és zöldségekkel, joghurtot öntünk rá majd összetekerjük.
